今、「不安」を感じていますか？ それは仕事の人間関係かもしれないし、 収入に関することかもしれない。 恋愛のモヤモヤかもしれないし、 両親との関係かもしれません。   どんな原因があるにしろ、不安な状態というの…

幸せってなんだろう？ そんなこと、考えたことありませんか？ 私は、壁にぶつかった時、心が弱っている時、悩んでいる時、 よくそんなことを考えます。 逆に言えば、そういうことを考えている時は、心が整っていない状態だと私は考え…

「あなたの趣味は何ですか？」   そう聞かれると返答に困ってしまうこと、ありませんか？ 私自身困っていたのですが、今では、   「私の趣味はこれです！」   と、自信を持って答えることが出来…

失恋したとき。 心が辛くて、痛くて、苦しくてどうしようもない。 ただ、痛みを紛らわせようと、お酒に頼ったり、誰かと無性に話したくなる。 どうしてこんな苦しい思いをしなければならないのかと、この世界が嫌になり、 恋愛に対し…

  ジムに行くのって案外面倒ですよね。 今回は、そんな方の向けて自宅で出来る簡単なシェイプアップトレーニングをジムインストラクターがご紹介します。 短時間でも続けることで驚くほど結果が出てくるので、是非試してみ…

運動するとき、身体を柔らかくしたいとき、何気なくストレッチをしていませんか？ ストレッチは怪我を予防、身体の柔軟性の向上、関節可動域の拡大、血流改善など、さまざまな効果があります。 しかし、間違ったタイミングで行った場合…

  そんな方に向けて、今回は食事量を変えずに健康的にダイエットをする方法を、現役のジムインストラクターがご紹介します。 今は、様々なダイエット法やダイエットサプリなどがありますが、基本的には食事を変えず、運動に…

ありますよ！！ 今回は、「モノづくりが好き」「人の役に立ちたい」 そういった仕事を探している方にオススメの職業を、実体験を交えて紹介します。   本記事の内容は以下の通りです。   靴職人について ま…

今回は、義肢装具士の将来性について解説していきます。 義肢装具士を目指している方にとっては、気になるとろこではないでしょうか。 徐々に養成校も増えている義肢装具士ですが、 これからどこまで活躍が見込めるのか、3つの視点か…

今回は、義肢装具士に向いている人、適正のある人について解説します。 あくまで、必ずしもこの要素をもっていなければ務まらない！というものではなく、 私の体験から、義肢装具士として評価されやすい適正をまとめたものなので、参考…